¿Qué ocurre en la primera sesión de terapia de pareja?
En la primera sesión se conversa sobre el motivo de consulta, la historia de la relación y las principales dificultades que están enfrentando. También seexploran las expectativas de cada persona y se definen objetivos iniciales para el proceso terapéutico.
Este primer encuentro permite comprender mejor la situación y determinar qué modalidad de trabajo puede ser más adecuada: sesiones de pareja, sesiones individuales o una combinación de ambas.
La participación de ambos puede facilitar el proceso, pero no siempre es indispensable para comenzar. Si uno de los integrantes no desea asistir, la otra persona puede iniciar un espacio individual para comprender mejor lo que está ocurriendo y explorar formas de abordar la situación.
¿La terapia de pareja funciona si uno de los dos no quiere asistir?
En algunos casos, los cambios que comienzan en el proceso individual pueden favorecer una futura participación de la pareja. La modalidad se define de acuerdo con las necesidades y posibilidades de cada situación.
¿Es necesario que ambos integrantes participen en las sesiones?
No necesariamente. Algunas sesiones pueden realizarse con ambos integrantes y, en determinados momentos, puede ser útil trabajar individualmente con una o ambas personas.
La participación se organiza según el motivo de consulta, los objetivos terapéuticos y la evaluación profesional. Cuando se trabaja con la pareja, se busca que ambas personas tengan un espacio de participación y puedan expresar sus necesidades de manera respetuosa.
¿La terapia de pareja puede realizarse online?
Sí. La terapia de pareja online se realiza mediante una videollamada privada y permite acceder a atención psicológica desde distintas ciudades de Chile, incluyendo Tomé, Concepción y otras comunas de la Región del Biobío.
Para realizar la sesión se recomienda contar con una conexión estable a internet, un dispositivo con cámara y micrófono, y un espacio tranquilo que permita mantener la privacidad.
¿La terapia de pareja ayuda cuando existen discusiones constantes?
Sí. La terapia puede ayudar a comprender los patrones que mantienen las discusiones y a desarrollar formas más claras y respetuosas de comunicarse.
Durante el proceso se pueden trabajar la expresión de necesidades, la escucha, la regulación emocional, la resolución de conflictos y la construcción de acuerdos. El objetivo no es evitar todas las diferencias, sino aprender a abordarlas sin que dañen permanentemente el vínculo.
¿La terapia de pareja es confidencial?
La terapia de pareja se desarrolla en un espacio profesional y confidencial. Al comenzar el proceso se explican las condiciones de confidencialidad, la forma de trabajo y sus posibles límites de acuerdo con el encuadre profesional y la normativa aplicable.
La confidencialidad busca que cada integrante pueda participar con seguridad y respeto. En las sesiones individuales, se conversan previamente las condiciones sobre la información que podrá o no ser incorporada al trabajo conjunto.
¿Cómo solicitar una hora de terapia de pareja o familiar online en Chile?
Para solicitar una hora de atención online puedes solicitar en este link: https://enmente.clinic/doctors/herling-sanhueza-yanez/
Recibirás la confirmación de la hora y el enlace privado para conectarte a la sesión.
También puedes solicitar una hora escribiendo por WhatsApp: +56989028638
La atención online está disponible para personas que se encuentren en cualquier lugar de Chile y que cuenten con las condiciones necesarias para realizar una sesión privada y segura.